Beschreibung


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Wie Zucker deine Gesundheit sabotiert – und wie du ihn endlich loswirst!
Kostenfreier 7-Tage-Kurs: Dein erster Schritt raus aus der Zucker-Falle – für mehr Energie & ein leichteres Leben!
Dein kostenfreier Einführungskurs
Worum geht es in diesem Kurs?
Teil 1 von 7: Wie Zucker deine Gesundheit zerstört
Die erschreckende Verbindung zu den häufigsten chronischen Erkrankungen und Todesursachen
Die Wahrheit über Zucker – bist du bereit, sie zu erfahren? 🍬🚨
Die ersten Lektionen waren nur der Anfang! Jetzt gehen wir in die Tiefe:
- Warum entwickelt sich Zucker zur heimlichen Sucht?
- Welche Auswirkungen hat er wirklich auf dein Herz, dein Gehirn und deine Energie?
- Wie verändert Zucker dein Hormonsystem und dein Immunsystem?

👉 Trag dich jetzt ein und sichere dir den Zugang zu den nächsten Lektionen!
🔒 Exklusiv für registrierte Teilnehmer
📩 Jeden Tag bekommst du eine neue, augenöffnende Erkenntnis direkt in dein E-Mail-Postfach!
Bereit für den ersten Schritt in ein gesundes, energiegeladenes Leben? 👇
🔒 Deine Daten sind sicher! Wir verwenden sie nur für diesen Kurs und du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.
Die weiteren Teile der Einführungskurs werden dir nach dem Eintagen in den kommenden Tagen freigeschaltet:

Teil 2: Zuckeralternativen unter der Lupe
Wie gesund sind sie wirklich – und für wen?

Teil 3: Süchtig nach Zucker?
Wie die süße Droge dein Leben unbemerkt ruiniert!

Teil 4: Raus aus der Zuckerfalle
So schaffst du es, deine Sucht zu besiegen – für immer!

Teil 5: Appetit im Fokus: Wie Ernährungsdichte, Süchte und Gewohnheiten deine Figur definieren.

Teil 6: Der wahre Grund, warum Diäten scheitern – und wie du es diesmal schaffst

Teil 7: Zuckerfrei für immer? Live-Q&A mit den besten Strategien für langfristigen Erfolg!
Du bist bereit für mehr?
🚀Jetzt beginnt deine echte Transformation!
Du hast in den letzten 7 Tagen erfahren, wie Zucker deinen Körper beeinflusst – doch Wissen allein reicht nicht aus. Jetzt geht es darum, ins Handeln zu kommen!
Mit der Zuckerfrei-Challenge und der Vitalen Figur startest du deine echte Veränderung:
- Schluss mit Heißhunger & Energietiefs – Lerne, wie du Zucker endlich loslässt
- Dein Stoffwechsel in Balance bringen – Starte mit natürlichen, vitalstoffreichen Lebensmitteln
- Gesund abnehmen & dich wohlfühlen – Entwickle eine Ernährungsweise, die nachhaltig funktioniert!
👉 Jetzt weitermachen & die Zuckerfrei-Challenge starten!
Dein Weg zu mehr Energie & einem gesunden Körper!

Phase 1: 14 Tage Zuckerfrei-Challenge
- Endlich frei von Heißhunger & Energieschwankungen
- Starke Blutzucker-Kontrolle & gesunde Verdauung
- Tägliche Begleitung mit Rezepten & Einkaufstipps


Phase 2: 4-Wochen Vitale Figur-Challenge
- Gesunde Ernährung OHNE Verzicht
- Stoffwechsel-Booster für nachhaltige Fettverbrennung
- Individuelle Strategien für deine perfekte Ernährungsweise


Das erwartet dich bei der 14-tägigen zuckerfrei-Challenge

- Tägliche Anleitung: Erhalte 14 Tage lang wertvolle Tipps, um Zucker aus deiner Ernährung zu streichen.
- Köstliche Rezepte: Entdecke täglich neue zuckerfreie Gerichte, die gesund und lecker sind.
- Verständliche Erklärungen: Wir erklären, warum Zucker schädlich ist und wie er deine Gesundheit beeinflusst.
- Praktische Umsetzung: Erhalte konkrete Schritte, um zuckerhaltige Lebensmittel durch gesunde Alternativen zu ersetzen.
- Gemeinschaft und Unterstützung: Tritt unserer Community bei und tausche dich mit Gleichgesinnten aus, um die Herausforderung gemeinsam anzugehen.
Warum solltest du dich im Jahr 2025 unbedingt mit einer zuckerfreien Lebensweise beschäftigen?
- Weil es aufgrund der aktuellen Gesundheitssituation wichtiger denn je ist, sich um die eigene Ernährung zu kümmern.
- Gesundheitliche Sicherheit, Stärkung des Immunsystems.
- Vermeidung von gesundheitlichen Problemen durch übermäßigen Zuckerkonsum.
- Unsicherheit über langfristige Auswirkungen von Zucker auf den Körper.
- Trotz modernen Lebensstils ein gesundes Wohlbefinden erhalten.
- Zuckerblockaden und schlechte Ernährungsgewohnheiten hindern dich daran, dich vital und energiegeladen zu fühlen.
- Selbstwertgefühl, bin ich es mir selbst wert, meine Gesundheit zu verbessern?
- Weil du damit aus der "Zucker-Bewusstseins-Falle" ausbrechen und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
14 Tage-Challenge
Keine Diät mehr
Es sind keine Punkte oder Kalorien zu zählen
Keine Willenskraft erforderlich
Mit der 14-tägigen zuckerfrei Challenge erhältst du täglich neue Geheimnisse für eine gesunde und zuckerfreie Ernährung direkt in deinen Posteingang!
Hier ist einiges von dem, was Dich in der 14-tägigen zuckerfrei Challenge erwartet:
Tag 1: Die süße Befreiung – Starte in dein zuckerfreies Leben und befreie deine Vorräte von Zucker!
Entdecke den ersten Schritt auf deinem Weg in ein zuckerfreies Leben und lerne, wie du deine Vorräte von Zucker befreien kannst.
Tag 2: Enthülle die geheimen Zuckerfallen in deinem Alltag.
Lerne, wie du die versteckten Quellen von Zucker identifizieren kannst, die deine Gesundheit beeinträchtigen.
Tag 3: Verabschiede dich von Snacks und entdecke wahre Genüsse.
Finde heraus, wie du Snacks loslassen kannst und gleichzeitig köstliche Alternativen findest, die deinen Körper nähren.
Tag 4: Die süße Verführung neu definiert - Natürliche Alternativen.
Natürliche Alternativen – Tauche ein in die Welt der gesunden Süßstoffalternativen und erfahre, wie du deine Lieblingsspeisen ohne schädlichen Zucker genießen kannst.
Tag 5: Magie der Micro-Fermentation von Getreide der Sauerteig Brotkunst.
Entdecke das faszinierende Geheimnis der Micro-Fermentation und lerne, wie du dein blutzuckerfreundliches Brot, Pizza und Paste zaubern kannst.
Tag 6: Dein Blutzucker: Der Schlüssel zur Energiebalance.
Verstehe die Bedeutung deines Blutzuckers für deine Energie und lerne, wie du ihn optimal kontrollieren kannst.
Tag 7: Bitter, besser, befreit - Ein Geschmacksabenteuer.
Erfahre, wie Bitterstoffe dir helfen können, dein Verlangen nach Süßem zu zügeln und eine neue Welt des Geschmacks zu entdecken.
Tag 8: Süße Endorphine - Nachtisch ohne Reue.
Entdecke, wie du süße Endorphine in gesunden Desserts genießen kannst, die deinen Blutzucker im Gleichgewicht halten.
Tag 9: Flüssige Elixire für deine Gesundheit - Entdecke die geheimnisvolle Kraft einer besonderen Essenz aus deiner Küche.
Entdecke die geheimnisvolle Kraft einer besonderen Essenz – Erfahre, wie ein einfaches Elixier vor dem Essen deine Zuckeraufnahme regulieren kann.
Tag 10: Beweg dich frei - Leben nach dem Essen.
Erfahre, wie du dich nach dem Essen bewegen kannst, um deinen Blutzucker zu stabilisieren, um deine Gesundheit zu fördern.
Tag 11: Die Macht der Stärke - Kraft für deinen Tag.
Tauche ein in die Welt der stärkehaltigen Lebensmittel und erfahre, was Du mit ihnen machen solltest, um deine Energie und Ausdauer zu steigern.
Tag 12: Glykation entmystifiziert - Schutz vor Zuckerstress.
Wie Zucker als Zellgift arbeitet. Glykation entmystifiziert – Hol Dir Deinen Schutz vor Zuckerstress.
Tag 13: Meistere Zuckerspitzen - Deine Kontrolle.
Die Balance deines Blutzuckerspiegels. Meistere Zuckerspitzen und hol du dir die Kontrolle.
Tag 14: Warum, wann du, was isst so wichtig ist. Die Reihenfolge macht's.
Entdecke die Bedeutung der Reihenfolge deiner Mahlzeiten und wie sie deine Gesundheit beeinflusst.
Informationen und Inhalte weiterer Experten

Ilga Pohlmann
Ilga Pohlmann ist eine erfahrene Expertin in der Überwindung von Zuckersucht und emotionalem Essen.

Dr. Lulit & Mabon Wunder
Mabon und Dr. Lulit Wunder sind angesehene Experten für Stoffwechsel- und Ernährungstherapie in Österreich.

Kerstin Wolf
Kerstin Wolf ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Expertin für vitalstoffreiche Ernährung mit einem Schwerpunkt auf Wildkräutern.

Sonja Lyer
Sonja Lyer, Heilpraktikerin für ganzheitliche Medizin, Osteopathie und Physiotherapie.

Thorsten Weiss
Thorsten Weiss: Renommierter Coach, Autor und Referent für persönliche Transformation, inspiriert Menschen weltweit zu positiver Veränderung und innerem Wachstum.

Britta Diana Petri
Britta Diana Petri – Gesundheitsexpertin und Verfechterin ganzheitlicher Lebensweise.

Sandra Fleckenstein
ist eine erfahrene Ernährungsberaterin und Expertin für pflanzenbasierte Ernährung nach Anthony William, die seit über 8 Jahren Menschen dabei unterstützt, ihren Lebensstil zu verbessern.

Jacquelina Cosma Martin
Sie nutzt deine Geburtsdaten, um deine Persönlichkeit zu analysieren. Zusammen findet ihr heraus, welche Absichten zu deinen aktuellen Ergebnissen geführt haben. Das hilft dir von deiner Zuckersucht loszukommen.
Mit der 14-tägigen zuckerfrei E-Mail Challenge erhältst du täglich neue Geheimnisse für eine gesunde und zuckerfreie Ernährung direkt in dein E-Mail Posteingang!
Dein Weg zu mehr Energie & einem gesunden Körper!

Phase 1: 14 Tage Zuckerfrei-Challenge
- Endlich frei von Heißhunger & Energieschwankungen
- Starke Blutzucker-Kontrolle & gesunde Verdauung
- Tägliche Begleitung mit Rezepten & Einkaufstipps


Phase 2: 4-Wochen Vitale Figur-Challenge
- Gesunde Ernährung OHNE Verzicht
- Stoffwechsel-Booster für nachhaltige Fettverbrennung
- Individuelle Strategien für deine perfekte Ernährungsweise

Das erwartet dich bei der 2 Wochen Vitale Figur Challengen

Das ganzheitliche Vital Life Food Gewichtskonzept bietet Dir:
Dein Schlüssel zu einem gesünderen, glücklicheren und schlankeren Du.
-
"Deinen Wegweiser zu einem gesünderen Ich": Erlebe, wie unser Konzept Dich Schritt für Schritt zu Deinem Wunschgewicht führt, ohne dass Du Dich eingeschränkt fühlst.
-
"Nährstoffreiche Lebensmittel, die Dich satt und glücklich machen": Entdecke Lebensmittel, die nicht nur gut schmecken, sondern auch Deinem Körper alles geben, was er braucht.
-
"Einfach umsetzbare, alltagstaugliche Tipps": Wir zeigen Dir praktische und leicht integrierbare Methoden, die sich mühelos in Deinen Tagesablauf einfügen lassen.
-
"Wissenschaftlich fundiert, persönlich angepasst": Profitiere von den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft, abgestimmt auf Deine individuellen Bedürfnisse.
-
"Unterstützung auf jeder Ebene": Fühle Dich in unserer Community wohl und unterstützt – wir sind auf jedem Schritt Deiner Reise an Deiner Seite.
-
Nachhaltige Veränderungen für langfristige Erfolge": Erlebe, wie Du durch nachhaltige Anpassungen Deines Lebensstils dauerhaft Dein Zielgewicht hältst.
-
"Freude am Essen wiederentdecken": Genieße jede Mahlzeit ohne Schuldgefühle und lerne, wie gesunde Ernährung auch köstlich sein kann.
-
"Ganzheitliches Wohlbefinden": Spüre, wie sich nicht nur Dein Körper, sondern auch Dein Geist und Deine Seele durch das Erreichen Deines Idealgewichts positiv verändern.
-
"Kein Stress mit Kalorienzählen": Vergiss komplizierte Diätpläne und Kalorienzählen – bei uns steht das Wohlbefinden im Vordergrund.
-
"Echte Ergebnisse, die Du sehen und fühlen kannst": Freue Dich auf sichtbare Erfolge und ein neues Lebensgefühl, das Dich begeistern wird.
Was ist im Vital-Life-Food ganzheitlichen Gewichtskonzept enthalten?
Dein umfassendes Programm für ein gesünderes, schlankeres Ich. Wir bieten Dir nicht nur Informationen, sondern eine lebensverändernde Erfahrung:

- 14 Module: Jede Woche neue, spannende Inhalte, die Dich Schritt für Schritt näher zu Deinem Ziel führt. Vom Verstehen der Grundlagen bis hin zu fortgeschrittenen Strategien für nachhaltigen Erfolg.
- Nährstoffreiche Rezepte: Genieße eine Vielfalt an schmackhaften, gesunden Rezepten. Jedes Gericht ist sorgfältig zusammengestellt, um Deinen Körper zu nähren und Deine Geschmacksknospen zu verwöhnen.
- Exklusives Community-Forum: Tausche Dich aus, finde Unterstützung und erlebe die Reise gemeinsam. Unser Forum ist ein sicherer, privater Raum abseits von sozialen Medien, konzipiert für Deinen Komfort und Deine Privatsphäre.
- Regemäßige Frage und Antwort Sessions: Direkter Zugang zu Christof, Ingo und anderen Experten. Stelle Deine Fragen und erhalte Antworten, die auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Mit dem “Vital Life Food Gewichtskonzept – Deine gesunde Figur” holst du nicht nur einen Kurs ins Haus, sondern lädst einen Lebenswandel ein, der dich, deine Familie und alle um dich herum positiv beeinflusst. Bist du bereit, den ersten Schritt zu wagen? Wir sind hier, um dich auf jedem Abschnitt deiner Reise zu begleiten und zu unterstützen.
Denn für unsere Gesundheit brauchen wir eine Ernährungsrevolution!
DIE KURSDETAILS
36 ausführliche Video-Lektionen
zum Thema Abnehmen

Im “Vital Life Food Gewichtskonzept” startest Du eine 4-wöchige Reise zu Deinem Wunschgewicht. In jeder Woche erhältst Du:
- Etliche neue Lektionen, die Dein Wissen vertiefen und praktische Strategien für eine ausgewogene Ernährung und effektive Gewohnheiten bieten.
- Erprobte Tipps, um Deine Essgewohnheiten zu verstehen und positiv zu verändern.
- Einfache, schmackhafte Rezepte, die Deinem Körper guttun.
- Bewegungsanleitungen, die leicht in den Alltag integrierbar sind.
In unserer unterstützenden Community findest Du Gleichgesinnte, mit denen Du Erfahrungen teilen und Motivation schöpfen kannst. Wir sind da, um Dich zu einem gesünderen Leben zu führen.
36 Rezepte auf pflanzlicher Basis
Zu jedem Modul gibt es tolle Rezepte






DIE KURSMODULE
Modul 1
Warum Dein Gewicht nicht nur für die Badesaison wichtig ist.

Modul 1
Warum Dein Gewicht nicht nur für die Badesaison wichtig ist.
Das Gewicht beeinflusst die allgemeine Gesundheit, indem es das Risiko für chronische Krankheiten reduziert, die körperliche Fitness und Mobilität verbessert, die psychische Gesundheit unterstützt, die Lebenserwartung erhöht und zur Energieregulation beiträgt. Es ist weit mehr als nur eine ästhetische Frage.
- BMI | Gesundheitliche Konsequenzen von Übergewicht
- Warum keine Diät, sondern eine einfache Ernährungsumstellung der Schlüssel ist.

Live Frage & Antwort >Seminar
Uhrzeit wird bekannt gegeben.
Modul 2
Umweltgifte und Chemikalien aus Nahrung, Alltag und Umwelt und Gewichtszunahme.

Modul 2
Umweltgifte und Chemikalien aus Nahrung, Alltag und Umwelt und Gewichtszunahme.
Wusstest du, dass alltägliche Umweltgifte und Chemikalien in Nahrung und Umgebung deinen Stoffwechsel stören und zu Gewichtszunahme führen können? Schütze deine Gesundheit! Wir zeigen dir, wie du diesen versteckten Gefahren entgegenwirken und dein Wohlbefinden bewahren kannst.
- Welche Blutwerte sollte ich beachten?
- Wie bekommst Du eine Bestandsaufnahme der Bedeutung von deinem gegenwärtigen Gewicht.
- Wie nutze ich BMI, Körperfettanalyse. ect.
- Erlerne die Erkenntnisse aus der Blutzuckermessung
Modul 3
Alles was du über den Hauptfeind wissen solltest: ZUCKER

Modul 3
Alles was du über den Hauptfeind wissen solltest: ZUCKER
Alles, was du über den Hauptfeind wissen solltest: ZUCKER. Zuckerkonsum kann Stoffwechselstörungen verursachen, zu Gewichtszunahme führen und das Risiko für zahlreiche Gesundheitsprobleme erhöhen. Wir zeigen dir, wie du Zuckerspitzen vermeiden und ein gesünderes, zuckerbewusstes Leben führen kannst.
- Risiken, Alternativen und ein gesundes Maß!
- Was du über Zuckerspitzen wissen solltest.
- Wie du mit Hilfe von Essig den Zucker austricksen kannst.
- Entkomme der Zuckerfalle - Die ultimativen Schritte zu einem zuckerfreien Leben!
Modul 4
Kohlenhydrate sind nicht gleich Kohlenhydrate

Modul 4
Kohlenhydrate sind nicht gleich Kohlenhydrate
Die Wahl der richtigen Kohlenhydrate kann deinen Stoffwechsel unterstützen, Energie liefern und das Wohlbefinden fördern. Wir zeigen dir, wie du zwischen einfachen und komplexen Kohlenhydraten unterscheiden und so eine gesunde, ausgewogene Ernährung gestalten kannst.
- Warum Getreide immer fermentiert wurde und was eine Micro-Fermentation ist.
- Was du über Stärke wissen solltest.
- Was hat es mit dem glykämischen Index auf sich?
- Das Geheimniss der Ballaststoffe
Modul 5
Was solltest du über Bewegung und dein Gewicht wissen?

Modul 5
Was solltest du über Bewegung und dein Gewicht wissen?
Was solltest du über Bewegung und dein Gewicht wissen? Regelmäßige Bewegung ist entscheidend für die Gewichtskontrolle, fördert den Stoffwechsel und stärkt die Gesundheit. Wir zeigen dir, wie du mit dem richtigen Trainingsplan nicht nur abnehmen, sondern auch dein Wohlbefinden nachhaltig steigern kannst.
- Wieviel solltest du Dich eigentlich täglich bewegen?
- Warum solltest du Dich nach dem essen bewegen?
Modul 6
Warum Dich tierische Produkte am Abnehmen hindern.

Modul 6
Warum Dich tierische Produkte am Abnehmen hindern.
Tierische Produkte können reich an gesättigten Fetten sein und den Gewichtsverlust erschweren. Wir zeigen dir, wie du pflanzliche Alternativen in deine Ernährung integrieren und so dein Abnehmziel effektiver erreichen kannst.
- Tierische Eiweisse und unser Gewicht
Modul 7
Wie Umweltgifte unser Gewicht bestimmen

Modul 7
Wie Umweltgifte unser Gewicht bestimmen
Umweltgifte können unseren Stoffwechsel stören und zur Gewichtszunahme beitragen. Wir zeigen dir, wie du diese Risiken erkennen und durch bewusste Entscheidungen im Alltag dein Gewicht und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
- Was machen Umweltgifte und Chemikalien mit Deinem Gewicht?
- Warum ist die Vergiftung unserer Böden so wichtig für Dein Gewicht?
- Welche Gifte stecken alle in tierischen Produkten?
Modul 8
Vom Umgang mit Fetten für Dein Gewicht

Modul 8
Vom Umgang mit Fetten für Dein Gewicht
Nicht alle Fette sind gleich! Einige können deinen Stoffwechsel unterstützen und beim Abnehmen helfen. Wir zeigen dir, wie du gesunde Fette auswählen und in deine Ernährung integrieren kannst, um dein Gewicht effektiv zu managen und dein Wohlbefinden zu fördern.
- Was machen tierische Fette mit Deinem Gewicht?
- Was machen pflanzliche Fette mit Deinem Gewicht?
Modul 9
Der Schlüssel für Dein Idealgewicht: Gemüse und Obst

Modul 9
Der Schlüssel für Dein Idealgewicht: Gemüse und Obst
Entdecke, wie die Vielfalt an Farben und Nährstoffen in Gemüse und Obst nicht nur deine Geschmacksknospen begeistern, sondern auch dein Gewichtsmanagement revolutionieren kann. Wir zeigen dir, wie du mit der Kraft dieser natürlichen Wunder dein Idealgewicht erreichen und halten kannst. Tauche ein in eine Welt voller Geschmack und Gesundheit!
- Warum du von Obst und Gemüse sogar mehr essen kannst
- Der Trick mit der Kartoffel
- Die magischen Hülsenfrüchte und dein Gewicht
Modul 10
Wie oft und wann solltest Du am Tag eigentlich essen?

Modul 10
Wie oft und wann solltest Du am Tag eigentlich essen?
Die Antwort könnte dein Verständnis von Diät und Gesundheit verändern. Wir zeigen dir, wie Timing und Häufigkeit der Mahlzeiten deinen Stoffwechsel beeinflussen und wie du mit dem richtigen Essensrhythmus dein Gewicht optimieren und dein Energielevel steigern kannst. Bereit für eine Ernährungsumstellung, die alles verändert?
- Die gesunde Anzahl der Mahlzeiten
- Das Geheimniss des Intervallfastens
- Tipps zur Reihenfolge Deiner Nahrungsmittel bei deiner Mahlzeit
Modul 11
Was haben die Bakterien in Deinem Darm mit Gewicht zu tun?

Modul 11
Was haben die Bakterien in Deinem Darm mit Gewicht zu tun?
Viel mehr, als du denkst! Die mikrobielle Welt in deinem Darm spielt eine entscheidende Rolle bei der Verdauung, dem Stoffwechsel und sogar bei der Gewichtskontrolle. Wir zeigen dir, wie du durch die Pflege deiner Darmflora nicht nur dein Wohlbefinden steigern, sondern auch dein Gewichtsmanagement revolutionieren kannst. Tauche ein in die faszinierende Welt der Darmgesundheit und entdecke, wie Mikroben dir auf deinem Weg zum Idealgewicht helfen können!
- der Zusammenhang Deines Mikrobioms und deinem Gewicht
- Das Geheimnis der Fermentation und der Micro-Fermentation beim Abnehmen
Modul 12
Es ist alles in deinem Kopf

Modul 12
Es ist alles in deinem Kopf
Entdecke, wie deine Gedanken und Einstellungen einen entscheidenden Einfluss auf dein Gewichtsmanagement haben. Wir zeigen dir, wie du mit der Kraft positiver Gedanken, bewusster Selbstwahrnehmung und zielorientierter Mentalität dein Abnehmziel erreichen kannst. Tauche ein in die Psychologie der Gewichtsabnahme und nutze die Macht deines Geistes, um deinen Körper zu transformieren!
- Was haben Stress und Deine Psyche mit Deinem Gewicht zu tun?
- Bist auch Du Esssüchtig?
Modul 13
Wichtiges über deinen Schlaf und dein Gewicht

Modul 13
Wichtiges über deinen Schlaf und dein Gewicht
Entdecke die unerwartete Verbindung zwischen Schlafqualität und Gewichtsmanagement. Wir zeigen dir, wie ausreichender und erholsamer Schlaf den Stoffwechsel reguliert, Heißhungerattacken reduziert und hormonelle Balance fördert. Erfahre, wie du durch die Optimierung deines Schlafes nicht nur ausgeruhter aufwachst, sondern auch deiner Traumfigur einen Schritt näher kommst. Lass uns gemeinsam die Geheimnisse eines schlankmachenden Schlafs enthüllen!
- Wie dein Schlaf dein Gewicht beeinflusst
Modul 14
Wie Du Deine Gewichtsreduzierung beschleunigen kannst.

Modul 14
Wie Du Deine Gewichtsreduzierung beschleunigen kannst.
Bist du bereit, dein Abnehmtempo zu steigern? Wir zeigen dir, wie eine Kombination aus ausgewogener Ernährung, gezieltem Training und klugen Lebensstilentscheidungen die Ergebnisse deiner Gewichtsreduzierung beschleunigen kann. Entdecke effektive Strategien und Tipps, die deinen Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung maximieren. Mach dich bereit, deinen Weg zur Gewichtsabnahme zu revolutionieren und deine Ziele schneller als je zuvor zu erreichen!
- Mit einfachen Zutaten zum Turbogang für dein Gewicht
Bist du bereit? Dann begleite uns!
Unbegrenzter Zugang. Genieße alles was du willst.
Erhalte Zugriff auf Deine
vitale Figur!

Dein Preis ab 197€

-
Zu Ihrer Sicherheit werden alle Bestellungen auf einem gesicherten Server
verarbeitet. Ihr Kauf ist durch unsere 14-tägige Geld-zurück-Garantie geschützt.
Informationen zu den Referenten:

Christof Plothe und Ingo Lienemann begleiten dich live als Experten während der zuckerfrei Challenge. Mit ihrem umfangreichen Wissen und ihrer Leidenschaft für gesunde Ernährung motivieren und unterstützen sie dich auf deinem Weg zu einem zuckerfreien Leben voller Vitalität und Wohlbefinden.
Lass dich von ihren wertvollen Ratschlägen inspirieren und erreiche gemeinsam mit ihnen deine individuellen Gesundheitsziele.
Wie ist der genaue Ablauf der Zuckerfrei Challenge?
Ab dem Start der Challenge erhältst du täglich E-Mails mit Informationen und Links zu den Inhalten, die wir dir im Mitgliederbereich freischalten.
Den Zugang zum Mitgliederbereich bekommst du kurz vor dem Start per E-Mail zugesendet.
Es sind wirklich intensive Inhalte, die dich auf deinem Weg zu einer zuckerfreien Lebensweise begleiten werden. Nimm dir die Zeit dafür, es lohnt sich definitiv.
Warum ist die zuckerfrei Challenge 2025 so wertvoll?
Die zuckerfreie Challenge ist von unschätzbarem Wert für deine Gesundheit und Wohlbefinden. Die Tipps, Anleitungen und Erkenntnisse, die du erhältst, ermöglichen es dir, deine Ernährung neu auszurichten und ein Bewusstsein für eine zuckerfreie Lebensweise zu entwickeln. Wir haben den Preis bewusst niedrig gehalten, denn eine Investition in deine Gesundheit ist immer lohnenswert. Die 97 Euro sind eine kleine Investition für das wertvolle Wissen und die lebensverändernden Impulse, die du bekommen wirst.
Was passiert nach dem Kauf?
Nach dem Kauf erhältst du 2 E-Mails. Die erste E-Mail kommt von unserem Zahlungsanbieter mit der Bestätigung deines Kaufs. Die zweite E-Mail kommt von uns (info@vitasium.de) mit den Zugangsdaten für den Mitgliederbereich. Solltest du keine E-Mails erhalten, kontaktiere uns bitte unter info@vitasium.de. Im Mitgliederbereich findest du alle Inhalte und kannst sie bequem von überall aus nutzen.
Was ist, wenn ich Fragen oder Probleme habe?
Kein Problem! Unser Team steht dir zur Seite. Natalie Reisenbüchler und ich sind für deine Fragen, Anliegen und Rückmeldungen da. Schreibe uns einfach eine E-Mail an info@vitasium.de, und wir werden uns schnellstmöglich um dein Anliegen kümmern. Während der Challenge-Wochen sind wir jederzeit für dich erreichbar.
Häufig gestellte Fragen
Was würdest du dafür geben, weniger Arztbesuche zu haben, großartige Nachrichten nach Labortests zu erhalten und sogar eine einzige Operation oder Medikamente zu vermeiden?
Natürlich kann nicht jeder, insbesondere wenn bereits Übergewicht oder Gewichtsprobleme vorliegen, sofort alle Symptome beseitigen. Aber egal, wo du stehst, ist es zu 100% möglich, deine Gewichtsprobleme zu verbessern. Selbst kleine Veränderungen bedeuten zusätzliche Jahre UND eine bessere Lebensqualität. Und das ist genau das, was der Kurs ‘Dein gesundes Gewicht’ dir bieten möchte.
Je ungesünder du bisher gelebt hast, desto mehr profitierst du von Veränderungen, die du jetzt vornimmst.
Und noch etwas: Sobald du teilnimmst, wirst du Teil einer starken Gemeinschaft von Menschen, die sich für ein gesundes Gewicht und einen gesunden Lebensstil engagieren und die Bedeutung der Gewichtsprobleme wirklich verstehen.
Wo sonst kannst du ehrlich über deine Probleme sprechen, Fragen stellen und deine Erfolge feiern? Wie du im Kurs ‘Dein gesundes Gewicht’ erfahren wirst, ist das Gefühl der Verbundenheit eines der Geheimnisse für eine gesunde Figur!”
“Das liegt ganz bei dir. Der Kurs ist so konzipiert, dass du ihn in deinem eigenen Tempo durchführen kannst. Du kannst so schnell oder langsam vorgehen, wie du möchtest. Du kannst ihn an einem magischen Wochenende komplett durcharbeiten oder über sechs Wochen oder länger aufteilen.
Höre die Inhalte beim Kochen oder Spazierengehen oder behandele dies wie einen Universitätskurs und mache Notizen, während du zuschaust. Es liegt ganz bei dir und wie du am besten lernst.
Wir senden dir jede Woche eine E-Mail, in der wir dich und die anderen Teilnehmer durch die einzelnen Module begleiten. (Und du kannst das Gelernte im Online-Forum diskutieren.)
Das Wichtigste ist zu bedenken: “Wenn du dir keine Zeit für dein Wohlbefinden nimmst, wirst du gezwungen sein, Zeit für Krankheit zu finden.”
Wir möchten, dass du deine Zeit damit verbringst, dich großartig zu fühlen und Dinge zu tun, die du liebst. Wenn du ein wenig Zeit in den Kurs investierst, wirst du mehr Chancen haben, genau das zu tun.”
“Selbstverständlich! Du kannst diesen Kurs gerne mit deiner Familie teilen. Wir wissen, wie wichtig es ist, sich um das Wohlbefinden der Familie zu sorgen. Wenn du dir Sorgen um ihre Gesundheit machst, ist das eine großartige Möglichkeit, gemeinsam positive Veränderungen vorzunehmen. Der Kurs ‘Dein gesundes Gewicht’ bietet wertvolles Wissen und praktische Tipps, die euch allen helfen können, eure Gesundheit zu verbessern. Es ist eine Gelegenheit, zusammen auf dem Weg zu einem gesünderen Leben zu sein.”
“Absolut! Auch wenn du bereits schlank bist, kann der Kurs ‘dein gesunder Körper’ für dich von großem Nutzen sein. Dieser Kurs bietet nicht nur Informationen und Strategien zum Abnehmen, sondern auch wertvolles Wissen über eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Du wirst lernen, wie du deine Gesundheit insgesamt verbessern kannst, unabhängig von deinem aktuellen Gewicht. Es geht darum, die richtigen Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen und dein Wohlbefinden zu fördern. Also, selbst wenn du schlank bist, kannst du von diesem Kurs profitieren, um ein noch gesünderes Leben zu führen.”
“Nein, der Kurs wird dich nicht zwingen, vegan zu leben. Selbstverständlich sind Veganer und Vegetarier in diesem Kurs herzlich willkommen (und ermutigt), ebenso wie Menschen, deren Ernährung sich irgendwo im Spektrum der Lebensmittel befindet.
Du wirst feststellen, dass die gesunden, pflanzlichen Rezepte, die wir anbieten, echte Publikumsmagneten sind. Die Rezepte sind vegan. Sie wurden sorgfältig ausgewählt, um besser für dich zu sein, dir mehr Energie zu geben und weniger Geld zu kosten. Du musst jedoch keine Reinheitsvereinbarung unterzeichnen oder bestimmte strenge Beschränkungen auferlegen, um Veränderungen vorzunehmen und großartige Vorteile zu genießen.
Keine Sorge, du kannst es jederzeit genießen – ein Leben lang! Du kannst dir alles sofort ansehen oder in deinem eigenen Tempo vorgehen.
Viele Teilnehmer/innen unserer Kurse gehen die Rezepte gerne mehrmals durch und kehren dutzende Male zu den Rezepten zurück. Du kaufst es einmal und kannst es für immer behalten.
“Anders als bei anderen Kursen, bei denen du gezwungen wirst, spezielle Ausrüstung, Abonnements oder teure Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen, ist ‘Dein gesundes Gewicht’ 100% eigenständig. Es gibt keine zusätzlichen Kosten oder laufenden Käufe, die erforderlich sind.
Wir teilen jedoch einige Empfehlungen für sinnvolle Extras. Wir werden dir mitteilen, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich nützlich sind (und welche in der Regel nicht!), sowie kostengünstige High-Tech-Geräte, die einen signifikanten Unterschied machen können, indem sie dir helfen, deine Werte zu verfolgen. Diese sind völlig optional. Die meisten Werkzeuge und Techniken, die du kennenlernen wirst, sind völlig kostenlos.
Das einzige Equipment, das du benötigen wirst, ist der Zugang zu einem Smartphone, Computer oder Tablet mit Internetverbindung.”
“Dein gesundes Gewicht” könnte eine der besten Investitionen sein, die JEDER tätigen kann. Schließlich ist dein Körper das, was dich am Leben hält!
Denke darüber nach, was du an zukünftigen Gesundheitskosten sparen könntest: Besuche beim Arzt, teure Diätprogramme, Nahrungsergänzungsmittel, gesundheitliche Probleme, Medikamente, und vieles mehr.
Hinzu kommt der Stress, herauszufinden, welche Lösungen wirklich funktionieren. Es kann frustrierend sein, verschiedene Diäten und Programme auszuprobieren, ohne dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.
Du sparst auch Zeit und Energie. Wenn du weißt, wie du dein gesundes Gewicht aufrechterhalten kannst, hast du mehr Zeit, die Dinge zu tun, die du liebst, anstatt ständig nach der nächsten Diätlösung zu suchen.
Aber natürlich, wenn es dir nicht gefällt und es nicht jeden Euro wert ist, den du dafür ausgegeben hast, kannst du immer von unserer großzügigen Rückerstattungspolitik Gebrauch machen.”
Wir stehen zu 100% hinter unserem Kurs “Dein gesunder Körper”. Es besteht kein Risiko. Wir bitten dich nicht einmal um einen Nachweis dafür, dass du den Kurs abgeschlossen hast.
Wenn du innerhalb der ersten 14 Tage ab dem Datum deiner ersten Zahlung feststellst, dass du unzufrieden bist, kannst du eine vollständige Rückerstattung beantragen.
Wir machen es dir leicht! Sende einfach eine E-Mail an support@vitasium.de oder antworte auf eine von uns gesendete E-Mail.
Deine Rückerstattung wird über die gleiche Zahlungsmethode abgewickelt und kann bis zu zwei Wochen dauern, um bearbeitet zu werden. Wir möchten sicherstellen, dass du rundum zufrieden bist.
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