Vor Tausenden von Jahren lebten die Menschen im Einklang mit dem natürlichen Sonnenlicht, das ein breites Lichtspektrum bot. Doch mit der Einführung der Glühbirne und vor allem von Energiesparlampen und LED-Lichtern änderte sich dies schlagartig. Die menschliche Biologie hat sich in keiner Weise an die Veränderung des Lichtspektrums angepasst, was natürlich schwerwiegende gesundheitliche Folgen hat. Wir sind beispielsweise auf verschiedene essentielle natürliche Licht-Wellenlängen angewiesen, die im Körper wichtige regulatorische Effekte haben (wie Dr. Jacob Liberman, ein Lichtforscher, sagt: “Wo die Sonne nicht hinkommt, ist der Doktor nicht fern”). Bei vielen künstlichen Lichtquellen ist auch ein Flimmern bei 50 Hz wahrnehmbar, das Stress auslöst und zu einer Ausschüttung von Cortisol führt. Dies wurde bereits vor über 20 Jahren von Prof. Dr. Hollwich nachgewiesen.