WakeUp Mastery – Meistere deinen Morgen in 7 Tagen – Vitasium

Kurs Content

Tag 1: Ziele setzen und Klarheit schaffen

Tag 2: Dankbarkeit und positive Energie

Tag 3: Bewegung für Körper und Geist

Tag 4: Visualisierung und Fokus

Tag 5: Affirmationen und positive Selbstgespräche

Tag 6: Journaling und Selbstreflexion

Tag 7: Gewohnheiten verankern & Erfolge feiern

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