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17. März 2025
Es geht ohne Zucker und wenn doch mal Süßes – dann die Reihenfolge beachten.
Am Kursende mal Schokolade probiert – hat nicht geschmeckt.
Und nebenbei 3 kg abgenommen.
War bestimmt auf die Bewegung nach den Mahlzeiten zurückzuführen. DANKE