Lebendiges Wasser – Ohne Wasser kein Leben
Wasser umgibt dich überall – in der Luft, die du atmest, und es stillt deinen Durst. Doch woher kommt dieses…
Blog
Hier erwarten dich spannende Artikel zu den Themen Gesundheit, Balance und persönliches Wachstum. Tauche ein in fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Geschichten – für ein bewussteres, gesünderes und erfülltes Leben. Viel Spaß beim Lesen und Entdecken!
Natürliche Wege zur Blutdrucksenkung
Ein Gespräch mit Christof Plothe (Osteopath, Dozent und Buchautor) zu den Ursachen und Therapieansätzen von Bluthochdruck. Anlass: “Gesunder Blutdruck-Kongress” 2019.…
Wie wichtig ist Salz in unserer Ernährung?
Bis vor 150 Jahren war Salz kostbarer als Gold. Heute ist ein hoher Salzkonsum normal und in der Ernährung sehr…
Mein Weg zu einem gesunden Leben: Wie ich Übergewicht besiegte und meinen Blutdruck in den Griff bekam
Es war ein kalter Morgen im Januar, als ich beschloss, mich endlich auf die Waage zu stellen. Als ich das…
Die Revolution der Ernährung: Wie Micro-Fermentation Ihre Lebensmittel Gesünder und Leichter Verdaulich Macht
Lebensmittel zu fermentieren, um sie haltbar zu machen, war früher eine Notwendigkeit. Heute bietet die Mikro-Fermentation eine moderne Methode, um…
Vitalität Pur: Entdecke die Revolution der Rohkost-Ernährung!
Nährstoffe in Hülle und Fülle, Gewichtsreduzierung, weniger Stress und gute Laune – das klingt doch alles ziemlich erstrebenswert, oder? Dazu…